Masáž zóny límce
Se začátkem školního života má dítě hodnětrávit čas v sedící pozici pro lekce. Hlava se sklonila dolů a napnutá hrdla způsobila přepracování zóny límce. Tyto faktory mohou vyvolat rozvoj kongesce, chronické únavy, bolesti hlavy, skoliózy. Je to pro zachování zdraví dítěte a potřebujete masáž límce. V oblasti límce je spousta receptorů, které úzce souvisí s prací mozku. Je dokázáno, že masáž této části pomáhá normalizovat práci vegetativních center, endokrinních a hormonálních systémů, plic, gastrointestinálního traktu. Kromě toho terapie pomáhá zvýšit vstřebávání užitečných prvků a zvýšit krevní oběh.
Technika masáže obojek pro děti
Dítě by mělo být v poloze na břiše v zádech. Také sedí a sedí na pravidelné nebo masážní židli.
Masáž by měla být zahájena jemným dotykem,údery těla. Pohyb na zádech by měl začít od dna hrudní oblasti až po podpaží. Masáž se tak provádí podél lymfy. Krk se zpracovává z vlasů dolů a pak od ramene až po ramenní klouby.
Na zadní straně je třeba provést střídavé pohybyoběma rukama. Pokud je masáž uvolňující a dostatečně hladná. Pokud je nutné hluboké protažení svalů, pohyb by měl být intenzivnější a silnější.
Podélné tření prsty provádílinie páteře na ramena na obou stranách. Tření se provádí po dobu 20-30 sekund. Pokud je vše správné, měla by kůže z krevního proudu červené.
Spirálové broušení se provádí zhrudník až na lichoběžník, pak - od obratlů až po lopatky, ramena, přední končetiny a přední krční oblast. Dále v opačném směru a do výchozí polohy.
Třepání je vibrační technika. Měli byste pohybovat ruku shora dolů s malou amplitudou. Přijatelně slabý výtok.
Dokončení a zahájení relace je vždy nutné provést. Obecně platí, že základní techniky jsou stejné pohyby jako u klasické masáže zad. Níže je video k tématu.
Video o tom, jak dělat masáž zóny pro lůžko
Dětská masáž límečky pro kojence
Masážní děti by se měly udělat málojiným způsobem a přesněji. Dejte dítěti na žaludek, nohy směřujte k masérovi. Začněte lehkými údery zad, aniž byste ovlivnili páteř. Zdvihy shora dolů (od hlavy k pánvi). Pomocí dlaně zpracovávejte horní část a spodní část - vzadu. Pokud dítě aktivně hodí, pak podpořte kmen jednou rukou a druhou - masáž.
Nejčastěji se jedná o masáž se provádí na třiměsíců. Po zádech můžete jít do oblasti límce. Železo tělo od ramen až po páteř v pohybu cikcaku. Pro nejmenší je také vhodné lehké tření a hnětení. Abyste se vyhnuli vzniku možných onemocnění, občas navštivte odborníka na radu.
Vedení masáže oblasti krční límec:
Omezení masáže zóny límcepřítomnost diatetické vyrážky je často pozorována v límcové části. Během tohoto období byste se měli zdržet postupu, protože je možné zranit pokožku. Také kontraindikace zahrnují zvýšené tělesné teploty a horečku, akutní zánětlivé procesy v těle.
