Masáž v Japonsku

Filozofická podstata japonské terapie je,že lidské tělo je reprezentováno jako systém. V něm je mnoho kanálů, tzv. "Meridiánů", nad kterými cirkuluje životní energie. Každý kanál je odpovědný za provoz určitého vnitřního tělesa. Síla je zaměřena na zabránění stagnaci "chi", tedy podle východních léčitelů, prevenci nemocí.

Použití japonské masáže

Stejně jako u jiných typů masáží mají Japonci vlastní pravidla a svědectví. Podporuje:

• 
  celkové zlepšení orgánů a systémů;


• 
  zmírnit napětí a únavu;


• 
  posilování ochranných funkcí těla;


• 
  prevence patologických stavů gastrointestinálního traktu a nervového systému;


• 
  zvýšená sexuální touha;


• 
  exacerbace chronické bolesti v krčku a zádech;


• 
  stimulace krevního oběhu;


• 
  snížení krevního tlaku a srdeční frekvence.

Masáž se provádí převážně malými patkami palce. Chcete-li zvýšit tlak na bod používejte dva najednou - tím, že uložíte. Všechny pohyby jsou kolmé k povrchu.

Japonská masáž těla

Pacient na stoličce nebo na podlaze se zády k masérce

1. 
   Položte jednu ruku na řadu páteře v krční oblasti, druhá přidržte rameno. Masáž, zatlačte ruku dolů na obratle.


2. 
   Zaměřte prsty na ramena a dlaň na zadní straně. Kruhové pohyby otírají oblast ramen.


3. 
   Vibrující pohyby klouby na ramenních kloubech s pěstmi nebo dlaněmi ve vzpřímené poloze.


4. 
   Smrkněte krk: jednou rukou rožte a druhou fixujte špičku. Zatlačte od ucha k rameni. Masáž ramen od středu po boky několikrát.

Pacient na břiše

1. 
   Masáž horní části pánve pro úplné uvolnění.


2. 
   Dejte dlaně, které jsou navzájem stlačené, mezi ramenní lopatky po celé zádech.


3. 
   Řekněte si ramena intenzivně.


4. 
   Dýchat spolu s pacientem. Vydechněte a zatlačte na každý obrat 5-6 vteřin. Pokračujte do zóny hýždí. Podobně rozostřete oblast o 7 cm dále od páteřní linie.

Masíruje břicho

1. 
   Ohněte nohy pacienta do žaludku, opakujte několikrát.


2. 
   Kruhové pohyby procházejí podél břicha dlaňou.


3. 
   Pacient inhaluje a po výdechu jemně zatlačte na břišní dutinu. Dělejte 10 cvičení.

Japonská ruční masáž

1. 
   Jedeme každý prst po sobě, otíráme jej z kamene na základnu k hřebíku.


2. 
   Vytvoření štětce snadno, držte prsty nahoru k odlivu krve.


3. 
   Masírujte dlaně po dobu 5 minut.


4. 
   Masáž rukou je doprovázena brnění, zaťatím pěstí k aktivaci svalů.


5. 
   Odpočíváme uvolněné svaly od zápěstí k lokti a zpět k rameni několikrát.


6. 
   Přitáhněte bicepsy a stlačte, jako by se "stlačili", od lokte k zápěstí.


7. 
   Nezapomeňte na ulnární dutinu.

Dokončete masáž jemnými údery končetin jako celku.

Základní pravidla pro provádění japonské masáže pro zvětšení prsou:

• 
  mléčné žlázy jsou kontraindikovány k masáži ostře, kruhové pohyby - hladké a lehké;


• 
  žena musí být zdravá; plná síly a energie;


• 
  masážní dívky se pohybuje mezi 18 a 35 let;


• 
  pacient by měl během masážní procedury zcela relaxovat;


• 
  ujistěte se, že nejméně jednou týdně budete vyšetřeni na mastopatii.

Doba trvání relace je 60 minut.

Tajemství dopadu takové masáže je jednoduché - odborník pracuje na určitých místech, krev začíná aktivně cirkulovat, čímž stimuluje produkci hormonů, které jsou zodpovědné za růst žláz.

Příjemná relaxace!