Kamenná terapie nebo masáž kamenů
Soun terapie - starověké umění léčení, vzniklo jakose nachází na východě. V moderních podmínkách prošla kamenná terapie několika změnami. O tom, co je moderní kamenná terapie (masáž kamenů, kamenná léčba), dnes řekne Zemi rad.
Obecně platí, Kamenná terapie je masáž s kameny pomocí bodové masáže (shiatsu). Úžasný účinek kamenné terapie je dosažen použitím energie čediča a řady dalších kamínků. Toto specifická energie snižuje napětí a stres, vytváří pocit harmonie s přírodou, pocit klidu a uvolnění.
Kamenná terapie pomáhá zbavit se svalové bolesti, má příznivý účinek na vyčerpaný nervový systém. Kromě toho terapie kamenem podporuje spalování tuků aktivací krevního oběhu v masážních zónách.
Kamenná terapie má bohatou historii. Zázračné energetické vlastnosti kamení různých plemen byly známé v Mezopotámii, Číně, Japonsku a Američtí indiáni používali kamennou terapii. Moderní metoda masáže s kamenem byla vyvinuta Mary Nelson-Henniganová.
Kamenná terapie používá čedičové kameny. Čedič je sopečného původubohatý na různé minerály, má přirozenou schopnost absorbovat a udržovat teplo. Čedičové kameny určené k terapii kamenem mají hladký lesklý povrch, jiný tvar. Bazaltické kameny se také liší velikostí: pro masáž každé části těla se používá její druh čedičových kamenů.
V závislosti na specifické technice masáže s kameny, vyhřívané čedičové kameny, studené (převážně mramorové) nebo oba se střídavě používají.
Vyhřívané čedičové kameny se nacházejí v těle v určitých zónách, obsahující biologicky aktivní body,vyznačující se přítomností velkého počtu nervových zakončení. Tyto oblasti zahrnují páteř, whisky, ucho concha, dlaně, nohy. Ohřátý povrch kamení se masíruje. V masážních oblastech se zlepšuje místní krevní oběh a metabolismus.
Mramor, stejně jako různé kameny, polodrahokamy a vzácné krystaly se používají za studena. Střídání horkých a studených kamenů dokonale cvičí nádoby, což způsobuje, že se rozšiřují a uzavírají. Spolu s tím je vyloučeno vylučování toxinů a metabolitů z těla.
Kamenná masáž se koná v prostředí, které napomáhá uvolnění: měkké tlumené světlo, jemné vůně, příjemná příjemná hudba.
Přímá masáž s kamínky předchází manuální masáž. Mistr připravuje tělo na postup a otírá ho aromatickými oleji.
Kamenná masáž se obvykle provádí pomocí 54 vyhřívaných bazaltových kamenů (černé) a 18 bílých studených kamenů střídajících se během procedury. Kromě toho se používá i 1 kámen s pokojovou teplotou.
Doba kamenné masáže je 45 až 90 minut. Kamenná masáž končí masáží rukou.
Kamenná terapie se může provádět doma, pokud je určena k celkovému posilování těla nebo relaxaci. Ale Je to jen odborník, který musí terapeuticky užívat kamennou terapii!
