Přibližné menu dítěte až do jednoho rokuObvykle, od šesti měsíců, maminky přestávají krmitdítě výhradně kojilo a začalo mu dát návnadu. A pak začínají vznikat otázky: co krmit, kdy krmit? Jak diverzifikovat nabídku? Pro usnadnění úkolu mladých matek nabízí země sovětů přibližné podřízené menu pro rok.



Je vhodný pro děti ve věku od 9 do 12 měsíců. Toto přibližné podřízené menu je určeno pro šest krmení za den:



  • první krmení - 7-8 hodin

  • druhé krmení - 10 hodin

  • snídaně - 11 hodin

  • oběd - 14 hodin

  • odpolední občerstvení - 18 hodin

  • večeře - 21-22 hodin


Kromě mateřského mléka nabízí i dětské menu po dobu až jednoho rokuObsahuje čerstvé zeleniny, ovoce a ovocné šťávy, cereálie, želé. Nezapomeňte, že jídlo je v tomto věku by mělo být kapalné a homogenní, a nové produkty ve stravě je třeba zavádět postupně k dítěti je zvyklý na neobvyklé potraviny pro něj, a také kontrolovat, zda alergie dítěte.



Přibližné menu dítěte až na jeden rok po dobu jednoho týdne




Pondělí



První krmení:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko

1 cracker



Druhé krmení:

30 gramů vitamínové šťávy nebo 50 gramů syrového strouhaného jablka



Snídaně:

150 g kaše z krupice

100 g želé



Oběd:

100-150 g rostlinného pyré

50 až 100 g želé



Svačina:

200 gramů pěny z obilovin, pudinků nebo jablek (na mango nebo strouhanku)



Večeře:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko s 1 lžičkou. cukru



Úterý



První krmení:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko

1 cracker



Druhé krmení:

30 gramů vitamínové šťávy nebo 50 gramů syrového strouhaného jablka



Snídaně:

150 gramů kašovité rýžové kaše

100 g želé



Oběd:

100-150 g bramborové kaše s játry nebo masem

50 až 100 g želé



Svačina:

200 gramů pěny z obilovin, pudinků nebo jablek (na mango nebo strouhanku)



Večeře:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko s 1 lžičkou. cukru



Středa



První krmení:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko

1 cracker



Druhé krmení:

30 gramů vitamínové šťávy nebo 50 gramů syrového strouhaného jablka



Snídaně:

150 g bramborové kaše se strouhankou

100 g želé



Oběd:

150 g bramborové kaše

30 gramů mletého masa

50 g meruňkového pyré



Svačina:

200 g jablečné pěny na strouhanku



Večeře:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko s 1 lžičkou. cukru



Čtvrtek



První krmení:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko

1 cracker



Druhé krmení:

30 gramů vitamínové šťávy nebo 50 gramů syrového strouhaného jablka



Snídaně:

150 gramů kaše z pšeničné kaše

100 g želé



Oběd:

100-150 g bramborové kaše na masném nebo kostním vývaru plněné žloutkem

50 až 100 g želé



Svačina:

200 g pudinků



Večeře:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko s 1 lžičkou. cukru



Pátek



První krmení:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko

1 cracker



Druhé krmení:

30 gramů vitamínové šťávy nebo 50 gramů syrového strouhaného jablka



Snídaně:

150 g manny kaše s jablky

100 g želé



Oběd:

100-150 g zeleninového pyré s masem

50 až 100 g želé



Svačina:

200 g kaše



Večeře:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko s 1 lžičkou. cukru



Sobota



První krmení:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko

1 cracker



Druhé krmení:

30 gramů vitamínové šťávy nebo 50 gramů syrového strouhaného jablka



Snídaně:

150 g dušené kaše

50 g jablečného pyré



Oběd:

100 g beztučného bujónu s nakrájeným kuřecím masem

100 g bramborové kaše

50 g banánového pyré



Svačina:

200 g jablečné pěny na mango nebo strouhanku



Večeře:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko s 1 lžičkou. cukru



Neděle



První krmení:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko

1 cracker



Druhé krmení:

30 gramů vitamínové šťávy nebo 50 gramů syrového strouhaného jablka



Snídaně:

150 g ovesné kaše

100 g bramborové kaše



Oběd:

100 g bramborové kaše

100 gramů masového pudingu

50 g želé



Svačina:

200 g kaše



Večeře:

kojení nebo 1 polévková lžíce. kravské mléko s 1 lžičkou. cukru



Je zřejmé, že je to dětské menu po dobu až jednoho roku - přibližné. Nepotřebujete dítě podávat s produkty, které se nelíbí, jen proto, že jsou popsány v nabídce. Přibližná nabídka dítěte ukazuje, jaké produkty, kdy a v jakých množstvích může být dítě dáno v tomto věku - a jsou vítány různé varianty v závislosti na vašich schopnostech, vkusu a zdraví dítěte!



Přibližné menu dítěte až do jednoho roku
Komentáře 0