Vzorová nabídka pro dítě za 6,7-10 měsíců



Zobrazí se ukázkové menu pro dítěv závislosti na jeho věku. Mnoho doktorů se domnívá, že pokud dojčí a má dostatek mateřského mléka, nemělo by do doplňkových potravin zavádět až 6 měsíců. Umělé dítě je připraveno na nové jídlo ve věku 5 měsíců. Abychom je mohli představit, je nutné postupně zajistit, aby dětský organismus měl čas na to, aby si na to zvykl, než začne přijímat v plných svazcích.







Sekvence zavádění doplňkových potravin za 6-11 měsíců



Musíte začít s 2-3 lžíci doplňkových potravin. Obvykle je prvním místem dítěte zeleninové pyré. Děti, které zaostávají za váhu, by měly začít s kaši. Nejprve by měly být bez mléka.



Vzorová nabídka pro dítě za 6,7-10 měsíců



K poznámce! Podle odborníků, pro drobky na umělém krmení, jako první doplňkové jídlo by mělo být kaše.


Nejprve se drobečka zvykne na určitou zeleninu nebokaši a po 3 dnech můžete přidat nový produkt. Například při první dávce kaše a po několika dnech se do stravy přidá brokolice.



Vzorová nabídka pro dítě za 6,7-10 měsíců



Když jsou všechny druhy obilovin a zeleniny, které můžete jíststrouhnutí v určitém věku, bude zařazen do menu, přichází zase ovoce pyré a pak džusy. Ve věku sedmi měsíců můžete nabídku změnit s polévkami uvařenými na zeleninovém vývaru. Od 8 měsíců stojí za přidání masa (králíka, krůt, hovězího masa) do stravy. O něco později (od 9 do 11 měsíců) se uvádí tvaroh a ryby (merlúza).



Vzorová nabídka pro dítě za 6,7-10 měsíců




K poznámce! Konzervy, klobásy, výrobky s barvivy a různé chemické přísady jsou zakázány nejméně do školního věku.




Nedoporučuje se dávat až 3 roky čokolády. Dítě je až do roku nutné upustit od produktů - alergenů (jahod a dalších). V budoucnu, pokud se vyčerpá po jejich užívání, není možné pozorovat jejich malé množství stravy. Vaříme pokrmy pro pár, vaříme nebo pečeme. Smažené a příliš tučné potraviny nejsou plně vyvinuty trávicí systém je obtížné vzít.



Video: poradenství ohledně správného zavádění doplňkových potravin





Možnost nabídky pro dítě za 6 měsíců



Abyste za půl roku nakrmili malé členy rodiny,pokud jsou na umělém krmení? Přibližná nabídka pro den je uvedena v následující tabulce. V tuto chvíli je čas přejít na pětkrát.



Vzorová nabídka pro dítě za 6,7-10 měsíců
































6.00




Mléčná směs




200 ml




10.00




Puree z ovoce



Mléčná směs




30 gramů



150 ml




14.00




Zeleninová zelenina s rostlinným olejem




Až 150g




18.00




Ovocné pyré



Mléčná směs




30 gramů



150 ml




22.00




Mléčná směs




200 ml




Možnost nabídky pro dítě po dobu 7 měsíců



Vzorová nabídka pro dítě za 6,7-10 měsíců



Schéma krmení sedmiletého dítěte za den.
































6.00




Mléčná směs




200 ml




10.00




Mleté ovoce, polovina vaječného žloutku, kaše




30 gramů



200 g




14.00




Polévka, vařené maso




200 g




18.00




Zeleninová konzistence s rostlinným olejem




170 g




22.00




Mléčná směs




200 ml




Pokud jde o džusy, mohou být podávány mezi krmivem, ale začínají od těch, které nejsou schopné vyvolat alergické reakce. Šťávy by měly být nezbytně přirozené.



Vzorová nabídka pro dítě za 6,7-10 měsíců



Dieta jednoho krmení pro jedno-rok-staré dítě



Strava od 1 roku se již stává čtyřmi jídly denně. Množství spotřebovaných potravin je jednou větší a intervaly mezi nimi jsou delší.























Snídaně




Mléčnou kaši, plátek chleba, plátek tvrdého sýra




Oběd




Polévkové pyré na zeleninovém vývaru, zeleninu s masem, kompot




Odpolední občerstvení




Chléb sýr hrnce, ovoce, čaj




Večeře




Zeleninové pyré, jogurt




Pokud dítěti požírá vzorec na noc, neomezujte jej. Jinak mu můžete dát před spaním sklenici kefíru.



Ve stravě musí být přítomny pokrmy z masa, játra, vejce, kyselé mléčné výrobky, obiloviny, zelenina a ovoce. Doporučuje se, aby děti za deset měsíců jedli.



K poznámce! U jednoletého dítěte jej netřeste ve bramborách. Už má dost zubů, aby žvýkal.


Možnost nabídky pro dítě po dobu 2 let



Ve věku dvou let může dítě téměř jíst. Ve stravě by mělo být dostatečné množství užitečných sacharidů (obilovin), živočišných bílkovin (maso), živočišných tuků (máslo) a rostlinného původu (slunečnice, olivový olej). Kyselé mléčné výrobky zaujímají samostatné místo ve stravě. Asi dvakrát týdně by měly být dány ryby (nejlépe mořské). Zelenina a ovoce jsou zdrojem vitamínů a vlákniny, takže jsou potřebné ve velkém množství.



Vzorová nabídka pro dítě za 6,7-10 měsíců



K poznámce! Toto omezení se týká bílého zelí, protože má schopnost způsobit fermentaci ve střevě.


Jídla na týden pro děti dvou let jsou uvedeny v následující tabulce.






























































































































Pondělí




Snídaně




Mléko, ovoce, čaj




Oběd




Polévka, parní kotletky, těstoviny, sušený ovocný kompot




Odpolední občerstvení




Tvarohový sýr, kompot




Večeře




Tvarohové koláče se zakysanou smetanou, kvašené mléko




Úterý




Snídaně




Rýže se zeleninou, kompoty




Oběd




Polévka s masovými kuličkami, vařená ryba, hruška




Odpolední občerstvení




Mléko s koláčky




Večeře




Lazy vareniki s tvarohem, čajem




Středa




Snídaně




Mléčný pokrm, sendvič s máslem, čaj




Oběd




Polévka s králíkem, ryby se šťouchanými brambory, salátem, džusem




Odpolední občerstvení




Ovoce, jogurt




Večeře




Makarony s masovými kuličkami, čajem




Čtvrtek




Snídaně




Ovesné vločky na mléko, jablko, kompot




Oběd




Ušní, vařená pohanka, masové polévky, čaj




Odpolední občerstvení




Tvarohové koláče se zakysanou smetanou, džus




Večeře




Pilaf, kefír




Pátek




Snídaně




Pohanka s máslem, čajem




Oběd




Shchi, parní kotlety, ovoce, čaj




Odpolední občerstvení




Tvarohový sýr s rozinkami, džus




Večeře




Omeleta, kefír




Sobota




Snídaně




Kuřecí souffle, ovesné vločky, kompot




Oběd




Polévka, salát, vařené maso, džus




Odpolední občerstvení




Banán, kefír




Večeře




Vermicelli s mlékem, rohlíky




Neděle




Snídaně




Mléčná kaše s mlékem, sendvič s máslem




Oběd




Boršč na kosti, salát, játra, džus




Odpolední občerstvení




Mléko s jablkem




Večeře




Vařené ryby, salát, jogurt




Video: 2 roky staré jídlo





S recepty, problémy nevyplývají. Můžete vařit stejným způsobem jako u jiných rodinných příslušníků, s některými omezeními. Vzorová nabídka pro dítě by měla obsahovat pouze užitečné produkty.

Komentáře 0