Masáž pro děti do 1 roku

Pravidelná masáž pro děti do jednoho roku podporujesprávný vývoj svalů a také pomáhá odstranit nadměrné napětí v hypertenzi svalů. Začátek dělat dětskou masáž může být od půl do dvou měsíců. Aby byla účinná, měla by být prováděna denně (stačí jedna masáž denně). Masáž se provádí nejdříve čtyřicet minut po jídle, nebo půl hodiny před jídlem. Než jdete do postele, nezakrývejte dítě.

Masáž by měla být prováděna v dobře větraném prostoru s teplotou vzduchu nejméně 22 stupňů. V teplé sezóně (od pozdního jara do brzypodzim) Dítě může být ponechán holé a v pozdním podzimu, zimy a na jaře je třeba pokrýt tělo dítěte, takže pouze otevřít stránky, které jste masírovat za chvíli.

Před masáží musíte odstranit jakékoliv šperky z vašich rukou (kroužky, náramky, hodinky). Masáž by měla být prováděna velmi jemně, jemně a opatrně, aby nedošlo k bolesti dítěte a nezranilo ho. Když provádíte masáž, nezapomeňte se postarat o to, že dítě a jeho končetiny jsou z trhlin a náhlých pohybů.

Při provádění masáže by měl pohyb směřovat po krevních cévách. Při masáži je nutné obejít játra a pohlavní orgány dítěte. Při masáži záda nemůžeme v okolí ledvin používat techniky perkuse. Také při masáži zad, nemůžete maskovat páteř.

Pokud má dítě diatézu, při masáži se vyvarujte oblastí s vyrážkou. Při výrazných vyrážkách z masáže je lepší se zdržet hlasování. Masáž je zakázána se zánětlivými kožními nemocemi, infekčními chorobami, rachotem během exacerbace, kýly (pupeční, femorální, inguinální) a vrozené srdeční choroby.

Během masáže pečlivě sledujte reakci dítěte - pokud je záporné, masáž je nutnáokamžitě zastavit. Zkuste si pamatovat, jaké masážní techniky přinášejí dětem největší potěšení, takže s příštím spuštěním masážního setkání s nimi.

Masáž pro děti do jednoho roku zahrnuje čtyři hlavní skupiny recepcí - hladení, tření, hnětení, vibrace. Nejprve provedeno stroke jako nejšetrnější příjem a po něm už můžete přejít na všechny ostatní metody.

Úkolem hladení - připravte dítě na další masážní techniky. Tato metoda pomáhá zlepšit krevní oběh, uklidnit nervový systém, uvolnit svaly. Stroke by mělo být provedeno na zadní straně ruky nebo dlaně lehkým, hladkým a pomalým pohybem, mírně stlačující.

Zdvih potřebuje podél směru lymfatického proudu na nejbližší lymfatické uzliny. Nohy vytažení z nohou do slabin, paže - od zápěstí k podpaží, břicho - ve směru hodinových ručiček na hrudi - kruhový pohyb kolem bradavek (levá ruka proti směru hodinových ručiček, právo - zapnuto), back - podél páteře, aniž by to ovlivnilo páteř sám.

Tření vytvářejte podložky prstů. Ruce a nohy (hřbety a nohy) se otírají kruhovým pohybem a zad, hrudník, břicho a stehna jsou přímočaré nebo spirálovité.

Pak můžete požádat hnětení. Kdy zaťaté hnětení Kůže dítěte přemístí tři muži - střední,indexované a velké, s indexem a prostředním prstem oproti velkým. Tato metoda se používá při masáži svalů dlouhého krčku (od pasu po krk), hýždí a nohou.

Existuje další technika hnětení - plstění. Používá se k masáži nohou. Dejte jednu dlaň na vnější povrch nohy, druhou - na vnitřní straně. Současně masírujte oběma dlaněmi ve směru hodinových ručiček, nejprve od nohy ke stehnu a pak zpět. Mísení by mělo být prováděno s energickými, ale jemnými a jemnými pohyby.

Vibrace Existuje také několik typů: třes, třes a klepání. Pohyby vibrací jsou rychlé, rytmické a měkké. Třepání proveďte s masáží prsu: umístit dlaně do spodní části hrudníku dítěte, jako by ji objímala kolem (palec by měl být blízko), a učinit lehký rytmický tlak.

Třepání při masáži končetin. Plýtvání může být použit pouze po 3-4 měsících,kdy dítě normalizuje svalový tonus. To je prováděno na zadní straně prstů jednou nebo dvěma rukama, ujistěte se, že je měkký a bezbolestný. Pohyb může být příčný, podélný, spirálový a cikcak.

Masáže pro děti do 1 roku - velmi užitečný postup, ale je důležité pečlivě sledovat reakci dítěte tak, aby mu neškodilo.