Krize středního věku u mužů

V mládí jsou mladí lidé plní nadějí a snů,plánovat (často nerealistická) a pokusit se využít všech příležitostí, které nabízí. Ale čas běží, a na nějakém místě v jejich životech (obvykle 35 až 40 let) je to, že příležitosti byly nenávratně ztraceny, a stárnutí daleké budoucnosti stala velmi reálnou hrozbou. Zde začíná dlouhá deprese - krize středního věku.

Mimochodem, i ti muži, kteří dosáhli významné výšky v životě, jsou vystaveni krizi středního věku. V tomto případě není příčinou deprese lítost za zmeškané příležitosti, ale nuda a sytost. Ve svém životě je už vše, co si mohou přát - a jak nyní žít?

Krize středního věku u mužů se může projevit různými způsoby. Někdo spáchá impulzivní jednání (řekněme,dramaticky změní práci). Někdo potopí svůj žal v alkoholu. Někdo „zbývá“, což potvrzuje rčení „šedé vousy - A chtivý“. To znamená, že lidé se snaží uniknout z problému, nebo vytvářet dojem o svém rozhodnutí. Mezitím alkohol ničí zdraví, zrada - rodinu, a že je třeba začít znovu v novém zaměstnání, budete se cítit nováček a ještě větší selhání v případě náhle selže něco.

Někteří muži dětství, konkrétněji v dospívání. Začínají měnit náladu často a nepředvídatelně, dělají vyrážky. A někteří lidé se naopak začínají chovat jako staromódní starci, neustále se pokoušejí všem a všem. Nebo se obecně uzamknou samy sobě.

Často muži spadají do extrémů. Pokud byl člověk aktivní a společenský,může se stát zbytečným, vyhýbat se přátelům a obecným shromážděním lidí. A klidní a klidní muži často narazí na všechny vážné, jako by se snažili vyrovnat ztracený čas.

Existují způsoby, jak překonat krizi středního věku u mužů? Samozřejmě, existuje. Ale Boj proti jakémukoli problému musí nutně začít s vědomím. Často ve svých problémech muž neviní sám sebe,a životní prostředí - jeho manželka, děti, šéf, kolegové. Domnívá se, že se změnilo, ale zůstal stejný. Musíme si dát přestávku a přemýšlet o tom, co se stalo špatně a proč se to stalo v tomto konkrétním okamžiku života.

Existuje několik způsobů, jak pomáhat přežít krizi středního věku. První je nejefektivnější, ale nejtěžší. Člověk musí sám přehodnotil své vlastní přesvědčení, rozhodnout, která pravidla a pravidla jsou přijata a která jsou přijata zvenčí. Pokud to nemůžeš udělat sám, druhá cesta přijde na záchranu - pracovat s psychologem. Třetí cesta je na Západě běžnější než my. To je skupinovou terapii a psychologickou přípravu. Vytváří se skupina lidí s podobnými problémy a spolu (pod vedením trenéra samozřejmě) najdou řešení.

Během tohoto období je člověk zvláště důležitý pro podporu žen, nemůžete to s problémami hodit sám. Už se cítí jako poražený, tak proč tento stav zhoršuje? Každý člověk potřebuje souhlas se svými činy, potřebuje někoho, kvůli němuž dosáhne nových výšin. Opravdu moudrý manžel pomůže vyhlazovat negativní projevy krize v polovině života.

Hobby může pomoci překonat krizi. Pokud má člověk oblíbené zaměstnání, které mu přináší potěšení a je pro něj i pro ostatní bezpečné, může to být dobrá pomoc při překonání krize.

Bez ohledu na to, jak to truté může znít, Překonání krize středního věku u mužů pomáhá trpělivosti. Psychologická krize je přirozeným krokemduševní vývoj člověka, aby se předešlo tomu, že je téměř nemožné. Ženy by proto měly být vyhrazeny pro citlivost a trpělivost a muži - najít si sílu, aby problém rozpoznali a vyřešili, místo aby se snažili zapomenout na alkohol a cizoložství.