Krize žen

Mezi všemi krizemi, které prožila každá osoba, vždy rozlišujte jeden z významných. Právě tyto věkové krize ovlivňují všechnynejvíce. U mužů je nejdůležitější pubertační krize a krize ve středním věku. U žen jsou významné krize mírně odlišné. A vše je spojeno nejen s překonáváním věkové hranice, ale také s fyzickým stárnutím organismu.

První životní krizí pro ženy je dospívající. Naneštěstí se to příliš nezdá,jako u mužů. To je způsobeno tím, že společnost vždy vyžaduje mnohem větší návratnost chlapců. S nimi je vždy mnohem těžší vypořádat se s dívkami. Proto je pubertační krize u žen zcela nepovšimnuta.

Krize středního věku u žen je jednou z nejvýznamnějších. V tuto chvíli každá žena nadhodnocuje sebe samadívá se ze strany. Co mohla dosáhnout, která z jejích přání byla splněna? Ale nejen tyto myšlenky navštěvují hlavy žen v této době. Často žena brzy uvědomí, že nemá nic víc.

Bohužel, krize 30 let pro ženy je nevyhnutelná. Tato krize u žen se zdá být odlišnádůvody: někteří dosáhli toho, co chtějí, jiní si uvědomují, že ztratili hodně a neexistuje způsob, jak nahradit ztracený čas. Ano, existuje mnoho důvodů pro takový psychologický stav.

Krize středního věku nemůže být zabráněna, může to být jen zkušenost. Ale celá obtíž je, že někteří cítíKrize není tak špatná jako ostatní. Takže bezdětné ženy, ti, kteří kvůli okolnostem předčasně ztratili dítě nebo manžela, a sebekritické osobnosti prožívají krizi velmi ostře. Ti, kteří po každodenním podnikání musí jednou vzbudit hlavu a nadhodnotit svůj život, není krize tak ostrý.

Ale v této krizi v životě ženy by se neměla zastavit. Žena nemá čas, aby se vymanila z krize po dobu 30 let, jak ho nahrazuje jiná osoba. Krize 40 let u žen je vyřazena z běžné životní dráhy. V tomto věku má žena pocit, že onastárne. Její děti už vyrostly a kvůli tomu dochází k pocitu nedostatku poptávky. Také v tomto okamžiku může dojít k opětovnému zhodnocení hodnot. A v tomto věku se ženy vyznačují zvýšeným pocitom viny. Tento komplex se však v dětství utváří u každého člověka, ale nejlépe se to projevuje u žen v tomto věku.

Jak překonat tuto nebo tu krizi? Faktem je, že Není možné definitivně říci, jak postupovat. Každá osoba je originální, takže to, co vyhovuje jednomu, za druhé může být zbytečné. Nicméně existují určitá obecná doporučení.

Nestláčejte se, dejte si čas se vypořádatsituaci. Ale pokud jste v tomto stavu neustálé meditace příliš dlouho, máte důvod se obrátit na psychologa. Koneckonců, je příliš dlouhá na to, aby došlo k nějakým negativním pocitům nebo emocím, a je téměř nemožné. Je možné, že pod maskou krize skutečně ukrýváte depresi.

Snažte se krizi považovat za způsob, jak změnit svůj život. Možná byste už dávno chtěli něco změnit, ale stále jste se neodvážili a rutinní život vám nedává takovou šanci. Nyní je čas věnovat pozornost a čas sebe.

Rovněž přežít krizi vám pomůže shrnující všechny vaše případy. Přemýšlejte o tom, co jste udělali až do konce, a co zůstalo nedokončeno? Abyste se rychle dostali z krize, dokončete všechny nedokončené projekty a skutky. Opravdu vám to pomůže.

Nezastavujte komunikaci s jinými lidmi. Mluvte více s přáteli a rodinoulidí. Ale zároveň přemýšlejte o tom, s kterými lidem byste měli přestat komunikovat. Je možné, že budete pokračovat v kontaktu jen zvykem, ale samotná komunikace vám nepřináší žádnou radost. Nyní je čas zastavit tuto komunikaci.

Pamatujte, pokud se nemůžete dostat z krize, a možná apatie trvá příliš dlouho, měli byste vyhledat psychologa. Koneckonců, pokud nenajdete podporu v rodině a mezi přáteli, riskujete, že ztratíte obojí.