Lymfatická drenáž
Lidský lymfatický systém jerozhodujícím faktorem kvality životaschopnosti lidského těla jako celku. V případě špatného fungování lymfatického systému - přirozené lymfodrenáže - tělo je špatně očištěno od toxinů a jiných škodlivých látek, což vede k poklesu tělesné rezistence, deprese a exacerbace různých onemocnění.
Samozřejmě, většina problémů způsobenýchmůže být léčena neúčinná práce lymfatického systému, nicméně některé z nich vyžadují okamžitou lékařskou intervenci a hospitalizaci. Ale takové případy jsou výjimky. Obvykle je ve většině případů, abychom pomohli při práci, aby naše lymfa byla schopna takového postupu, jakým je lymfodrenáž - terapie, která spočívá v provedení speciální masáže, která zvyšuje přirozený odtok lymfy v lidském těle.
Takže hovoříme o podrobnostech tohoto postupu podrobněji. Příčiny selhání funkce lymfatického systému:
- Sedavý životní styl
- Zneužívání alkoholu, kouření
- Nadváha
- Nedostatečný přívod kapaliny
- Stres
- Nevyvážená výživa
Indikace pro lymfodrenáž
- Nadváha a potřeba korekce, otoku
- Prudké snížení imunity
- Bolestivé pocity ve svalech, stejně jako počáteční stadium křečových žil
- Snížená elasticita pokožky
Typy lymfodrenáže
1. Manuální lymfodrenážní masáž - masáž provádí ručně pouze odborník a výhradně směrem k lymfatickému toku v těle, tj. Zdola nahoru.
2. Masová lymfodrenáž se provádí pomocí různých speciálních přístrojů a je rozdělena do následujících typů:
- Vakuum - lymfodrenáž probíhá pomocí speciálního zařízení, které pumpuje a nasává vzduch na nějakou část pokožky.
- Lisoterapie je procedura lymfodrenáže, během níž jsou problematické části těla nasazeny na speciální manžety, do kterých se čerpá vzduch. Poté jsou pleťové tkáně vlnitě komprimovány.
- Endermologie - lymfatická drenáž, pomocí speciálního vakuového zařízení.
- Mikroudivka s lymfodrenážem - masáž, která se provádí pomocí nízkofrekvenčních elektrických impulzů.
Lymfatická drenáž. Kontraindikace
- Těhotenství a laktemie
- Rakovinové nádory
- Zvýšená tvorba trombů
- Nemoci vnitřních orgánů v akutní fázi jejich vývoje
- Dermatologické nemoci
- Zranění pokožky
Lymfodrenáž tváře, lymfatická drenáž břicha a nohou lze provádět nezávisle doma. Lymfatická drenáž doma naznačujevýhradně ruční masáž s použitím různých pomůcek, z nichž nejúčinnější je med. Před zahájením lymfodrenážní masáže doma postupujte podle instrukcí odborníka.
Lymfatická drenáž tváře videa
Důležité! Lymfodrenáž je důležitou součástí anticelulitidyprogram, neboť špatná lymfatická drenáž se nemůže vyrovnat s stažením produktů rozpadu z těla a nedosáhne výrazného výsledku. Pro dosažení efektivních výsledků je doporučeno 10 procedur.
Na závěr bych chtěl upozornit na skutečnost,že dobrá práce lymfatického systému je zárukou zdravé kůže, dobré nálady, účinného imunitního systému těla. Protože při absenci kontraindikací je tělo limfodrenazu velmi užitečné pro všechny osoby.
