Vliv čaje na srdce a krevní cévy

Co je to tajemství? Samozřejmě, nemůžeme odmítnout pozitivní emoce, které milovníci čaje získají. Co je důležitější - prospěch nebo poškození? To by mělo být pochopeno, zejména pokud budeme dodržovat správnou výživu a nechcete poškozovat vaše tělo.

Výhody

1. Listy čaje obsahují asi 130 chemikáliílátek. Tart, trochu hořká a sladivá chuť dává čajninové taníny, které v listí od 9 do 35%. Jemná a voňavá vůně čaje získává díky éterickému oleji. Čajové lístky obsahují také alkaloidy (jeden z nich je všem známý kofein), nukleoproteiny a vitaminy C, B1, B2, K, P, PP, kyselina pantothenová. Všechny složky čaje tvoří jeden biologicky aktivní komplex. Taniny obsažené v čaji poskytují vysoké baktericidní vlastnosti. Pokud polovina sklenice vařící vody vaří celou čajovou lžičku čaje, dostanete dezinfekční tinkturu, která bude mít stejnou sílu jako 1% roztok kyseliny karbolové. Pokud místo černého čaje vezme zelený čaj a vydržet infuzi po dobu 2 dnů, pak se jeho dezinfekční vlastnosti zdvojnásobí.


2. Každý ví, že má čaj, aby obnovil síluenergický a veselý. Díky tomu je čaj tak oblíbený lidem. A není to náhoda. Silný horký čaj je opravdu skvělý prostředek s obecnou slabostí spojenou s potížemi s dechem, s oslabením srdeční činnosti a snížením krevního tlaku, s akutními infekčními nemocemi, duševní a fyzickou nadmernou činností. Používá se při otravě alkoholem a omamnými látkami. Speciální látky - katechiny - návratová elasticita a propustnost kapilár, pomoc při kapilárním krvácení, revmatická endokarditida a korytnačka.


3. Čaj pomáhá nejen za sníženého tlaku,ale také je opravdovým lékem pro hypertenzivy a ty, kteří trpí aterosklerózou, protože podporuje expanzi koronárních a ledvinových cév. Pozoruhodná vlastnost čaje spočívá v tom, že normalizuje metabolismus a chrání organismus před oxidací tuků. Vzhledem k tomu, že čaj obsahuje fluorid, pomáhá udržet vaše zuby zdravé.


4. Čerstvé čajové lístky obsahují mnoho vitaminu C, ale během zpracování se většina z nich ztrácí. Proto je zelený čaj mnohem užitečnější k pití - v něm je 10krát více vitaminů než v černém čaji.

Zde je kolik skvělých ingrediencí v čaji, i kdyžvětšina z toho je kofein, což je 2krát více než káva. Ale protože je v úplně jiné chemické formě, uvolňuje se postupně, takže jeho účinek je méně nápadný. Navíc množství kofeinu v čaji může být sníženo. K tomu je třeba opláchnout před vařením suchého čaje v teplé vodě a většina kofeinu se v ní rozpustí. Zmírňuje účinek kofeinu a čaje s mlékem.

Škodlivé

1. Po všech uvedených ctnostech čaje je obtížnépředstavit si, že to může také ublížit. Chyba je, že všechny stejné látky jsou třísloviny. Faktem je, že když pijete čaj v příliš velkém množství, nebude dělat dobro, ale škodit. Taniny začnou svázat ty vitamíny, které přicházejí s čajem a dalšími potravinami do těla, a výsledkem je, že se rychle stává unavený a oslabuje. Plavidla z velkých dávek čaje také zažívají přetížení, zvýšený srdeční tep a celkové nervové vzrušení a tlak je mimo kontrolu.


2. Závěr se naznačuje - všechno je dobré v umírněnosti. Ten, kdo pije čaj s potěšením a z času na čas, když cítí, že to potřebuje, těží z toho. A ten, který se ráno uchyluje k čaji, rád v každé volné chvíli pije z toho, co nemá dělat, už necítí ani chuť ani potěšení z nápoje, přinášejí jim jedno zranění.


3. Silný čaj může být pro tyto lidi nežádoucí,které mají slabý nervový systém. Vzrušení ze silného nápoje může vyrůst v nevědomé úzkosti, probudit pocit strachu a úzkosti.

ZÁVĚR:

Káva a čaj jsou dobré s mírným použitím. Pak nejenže nezpůsobují hypertenzní onemocnění, ale také pozitivně ovlivňují cévy a také snižují riziko srdečních onemocnění. Ale ti se slabým nervovým systémem se musí vyvarovat závislosti na těchto nápojích. Vzhledem k tomu, že kofein zvyšuje sílu kontrakcí srdce a zvyšuje objem mozkové mrtvice, doporučuje se čerpat kávu s lidmi s vážnými srdečními chorobami. Další věc - čaj, ve kterém je mnoho dalších látek, které tonické cévy a mozkové buňky. Kromě toho milovníci čaje od něj obdrží nejen fyzické, ale i emocionální potěšení. Proto vyloučení čaje z výživy může mít větší negativní účinek než jeho použití.