Proč klouby kliknout?

Jedním z důvodů, proč jsou klouby na mladé lidi - nadměrná pohyblivost kloubů. V tomto stavu mají mladí lidé tendenciženy. Lékaři komentují takovou krizi v kloubech jako nadměrné zpracování mírně změněné struktury proteinu spojovacích tkání. Z tohoto důvodu se kloub prospívá trochu více než obvykle.

Protahuje ne samotný kloub, ale vazy, které ho drží. A v každodenním životě se tento jev nazývá "slabé vazy". To je to, že tyto vazy jsou důvodem, proč jsou kosti spuštěny. Navíc slabé vazy vedou k tomu, že sousední cévy velmi rychle protahují pod tlakem krve a ženy rozvinou onemocnění, jako jsou křečové žíly. Ošklivé křečové hady se mohou objevit již 25 let.

Pokud jste geneticky předisponováni k tomutoNemůžete doporučit volbu práce, kde vaše klouby nebudou vystaveny zbytečnému namáhání a můžete zůstat ve stejné pozici po dlouhou dobu.

Velmi často se klouby objevují u sportovců. Po začátku intenzivního společného tréninkuzačněte nejen praskat, ale i zranit. Zde může být příčinou určitá trauma, ale pravděpodobně i podvrtnutí. Chcete-li zabránit krizi v budoucnu, doporučujeme uvolnit kloub a nechat ho spát. Také velmi dobrá pomůcka pro speciální zařízení, která snižují mobilitu kloubu. Po nějaké době kloub nebude klepat a přestat trápit.

Ale nejdůležitějším důvodem, proč jsou na kosti spáleny, je vývoj osteoartrózy, který se často nazývá prostě artróza. Riziko vzniku artrózy se s věkem zvyšuje a její první příznaky se objevují u lidí po 30-40 letech.

Chrup v kloubech, což je zřídka pozorováno - toto první známkou vývoje artrózy. Vyvíjí se poměrně dlouho a léta ničí kloubní chrupavku. Co se stane při klepnutí na klouby?

Kosti tvořící klouby jsou pokrytychrupavky. Jejich povrch je naprosto hladký a kloubní tekutina, která kryje chrupavku, funguje jako maziva. Při poranění kloubů začíná chrupavka praskat a v průběhu let kloubní tekutina ztrácí svou vlhkost. Křup, který slyšíme při ohýbání kloubů, je tření chrupavky proti sobě. Protože chrupavka nemá nervové zakončení, necítíme bolest. Ale to je fakt neklepávejte na samotnou chrupavku, a kostí, které pokrývají. Když je chrupavka již dostatečně opotřebovaná a kost je nahá, jsou to pocity kostních nervů, které se ucítí.

Chcete-li zabránit kliknutí kloubů, Je třeba je chránit před traumaty a čas od času k užívání různých léků,které obnovují práci a původní vzhled artikulární chrupavky. Takové léky se nazývají chondoprotektory a zahrnují chondroitin a glukosamin nebo kolagen. V chladné sezóně můžete vzít teplé, téměř horké slané koupele. Pro takové lázně je třeba zvolit přírodní komplexy, mezi něž patří soli mikroelementů a výtažků protizánětlivých rostlin, jako je šalvěj, heřmánek nebo borovice.

Také pro prevenci artrózy doporučil použití vazodilatačních léčiv. Při expanzi cév do kloubů se zvyšuje přítok krve a kyslíku, což přispívá k jejich rychlému hojení a obnovení motorických funkcí.

Stojí za to starat se o vaše klouby již od začátkuvěku. Mnoho mladých lidí v dětském věku získává zvyk napínat klouby, aby slyšel jejich krizi. Kliknutí na klouby, i když ne škodlivé, ale ne užitečné - je to jednoznačné. V tomto případě rychlé opotřebení kloubní chrupavky a mezotelární tekutiny, což vede k časnému rozvoji artrózy a snížené pohyblivosti kloubu.