Proč mi bolela hlava?

Důvody pro nástup bolesti hlavy jsou mnoho. Existují různé klasifikace bolesti hlavy, ale většinou rozlišujte bolesti hlavy ve 4 směrech:

• bolest spojená s organickými onemocněními mozku, trauma hlavy;


• cévní bolesti hlavy (migrény, bolest v arteriální hypertenzi);


• psychogenní bolesti hlavy (tahová bolest hlavy);


• bolesti spojené s extra-cerebrálními příčinami (zde zahrnují bolest v infekčních onemocněních, v důsledku působení léků, bolest v osteochondróze krční páteře).

Ze všech typů bolesti hlavy jsou nejčastější dvě: bolesti hlavy a migréna. Bolest hlavy napětí cítí se jako "obruč", stlačení hlavy. Existuje taková bolest v reakci na přetížení, stres, prodloužené svalové napětí, vazy a šlachy hlavy, horní ramenní pás.

Pokud hlava hrozí právě kvůli nadměrnému napětí, pak pomáhat přijít teplou relaxační koupel, čelo, krk, masáž chrámů, zahřátí na krku a horní ramenní opasek. To pomáhá uvolnit svaly a zmírnit napětí, a spolu s ní bolí hlava, sladký hodin balzám, Srdečník, kozlík dávkování, teplé mléko s medem před spaním.

Nepoužívejte okamžitě na pilulku - to jen zhorší problém. Analgetika by neměla být užívána více než 1-2krát týdně, jinak existuje závislost k těmto lékům.

Migrény jsou další běžný typ bolesti hlavy. V tomto případě hlava ubližuje polovině. Obě "poloviny" mohou ublížit, ale naopak. Útoky jsou doprovázeny nevolností, světlem a fóbií, trvající 4 až 3 dny. Bolest je pulzující, intenzivní, rostoucí v lavinách.

Proč bolesti hlavy s migrénami? Příčinou bolesti hlavy je zvětšenícerebrovaskulární onemocnění, vyvolaná poruchy spánku, fyzické aktivity, hormonální změny, použití produktů, které přispívají k rozšíření cév, jako je čokoláda, ořechy, alkohol, kouřit.

V případě mírných migrénových záchvatů nesteroidní protizánětlivé léky: paracetamol, aspirin, nurofen. Při silné migréně je třeba užívat speciální léky proti migrénami - tzv. Triptany.

Jak zabránit bolesti hlavy?

Může se zamezit vzniku bolesti hlavy, při dodržení jednoduchých pravidel prevence:

• nedotýkejte brady na hruď;


• spát na pohodlném polštáři;


• Nepokládejte se při chůzi, posezení;


• Nedržte hlavu příliš dlouho, například při čtení;


• Nezdržujte prodloužené trvalé záchvaty kašle - je lepší užívat antitusika;


• pokrčit jeho čelo a zamračit obočí co nejméně.

Zabránit migréně pomůže správné výživě, dodržování spánkových vzorů, střídání cvičení s odpočinkem.

Pokud hlava po dlouhou dobu ubližuje, pokud se náhle změní povaha bolesti hlavy a jejich intenzita se zvýší, pak návštěva lékaře by neměla být odložena: u více než 40 nemocí je bolesti hlavy vedoucí nebo dokonce jedinou stížností. Diagnóza onemocnění v počáteční fázi pomůže rychlému zotavení.