Goji bobule pro hubnutí

A především bych rád zdůraznil následující:

• Přítomnost velkého množství antioxidantů v kompozici goji berries podporuje zlepšení metabolických procesů. Je dokázáno, že ovoce goji obsahuje o 25% více antioxidantů než u borůvek


• Schopnost zlepšit krevní oběh a snížit hladinu škodlivého cholesterolu v krvi


• Přítomnost obrovského množství vitamínů a minerálů, které přispívají k celkové detoxikaci těla

Používáte goji bobule v procesu snižování hmotnosti, vymůžete nejen ztrácet nadbytečné libry, ale také saturovat své tělo velkým množstvím užitečných látek, což bude mít pozitivní vliv na váš vzhled i na vnitřní stav všech orgánů.

Pravidelná konzumace goji bobulí pomůžeztráta hmotnosti na stabilní proces, to znamená, že extra kilo bude postupně postupovat po celý kurz, což je velmi důležité pro udržení elasticity pokožky.

Úbytek hmotnosti s plody goji dodává chuťpotěšení, protože mají velmi příjemnou sladkou a kyselou chuť a mají žvýkací strukturu jako rozinky. Suché bobule mohou být přidány do různých pokrmů - od ovocných salátů a rýžové kaše až po zmrzlinu, aniž bychom se zmínili o nápojích.

Podle recenzí mohou být goji bobule pro hubnutíaplikujte bez jakékoli zvláštní stravy, to znamená, že je jednoduše přidáte do své pravidelné stravy. Samozřejmě je vhodné vyloučit tzv. "Škodlivé" produkty z menu - sladké, moučné, mastné. Pokud jste si pro sebe zvolili takovou metodu snižování tělesné hmotnosti, musíte v ranní a večerní stravě přidat 30-40 gramů suchých plodů. Odborníci na výživu říkají, že tolik bobulí je pro aktivování metabolického procesu dostačující ke stimulaci hubnutí.

Nicméně, jako součást programu pro hubnutí plodytato úžasná rostlina dělá zázraky. V tomto případě, dvakrát denně užívat - ráno a večer, infuze s gonogi bobule na prázdný žaludek, bude poskytovat trvalou hubnutí a čištění těla toxinů a toxinů, což povede k celkové omlazení těla.

Čaj s goji bobulemi pro hubnutí

Složení:

• Goji bobule - 1 polévková lžíce


• Voda - 400 g


• Skořice-pinch


• Čerstvý zemní kořen zázvoru - 1 čajová lžička

Vaříme v termosku, přidáme skořici a čerstvouzázvor. Nastříkejte alespoň 30 minut. Vezměte tuto infuzi společně s plody na pozadí vybrané stravy. Tento čaj pomáhá snížit chuť k jídlu, spalovat tuky a je tak vynikajícím "pomocníkem" při ztrátě hmotnosti.

Důležité! Moderní výzkum potvrzujeSkutečnost, že čaj s goji bobule má také anti-celulitidy efekt. Bez úsilí, vyčerpávajícího úsilí a čerstvé monotónní stravy můžete dát své postavě eleganci a harmonii.

Rád bych dodal, že tyto zázračné bobule jsou vynikajícíjsou kombinovány se sladkými dezerty a masovými a zeleninovými pokrmy, ve kterých mohou být sušené švestky, rozinky nebo sušené meruňky nahrazeny goji bobulemi. A vaše pokrmy nejen ochutnávají rafinované, ale budou ještě užitečnější pro vaše tělo. Snadné hubnutí s goji bobulemi!