Moderní tance pro začátečníky

"Moderní tance pro začátečníky" - podobné titulky jsou plné novinových reklam, stránek internetových portálů. Co je ve skutečnosti skryto za výrazem "moderní tanec"? Jaký taneční styl si vybrat?

Kdysi byly tance čistě čistépraktický význam. Starověcí lidé věřili, že napodobováním pohybů zvířat v jejich rituálním tanci mohou propicovat ducha a požádat o požehnání. Později se tanec stal prostředkem k vyjádření emocí, k přenosu některých uměleckých obrazů na publikum.

Dance je neoddělitelný od hudby, takže tvorba a vývoj různých hudebních stylů jistě dává vzniknout i vývoji tanečních stylů. Ale jak klasická hudba nestárne, obojínikdy nezestárne a mnoho stylů a směrů tance. Například dnes, jako před pár sty lety, tančíme na vídeňský valčík a foxtrot, rumbu a pasodoble, polku a cracovac.

Mnoho moderních tanců má výraznou národní vůni. Celý svět obdivuje brazilský taneční zápascapoeira, irské a skotské lidové tance, východní břicho. Kubánská rumba, španělské flamenco, argentinské tango jsou také všeobecně známé.

Mnoho stylů a trendů moderního tance dalo světu dvacáté století. To je rock'n'roll a break dance, hip-hop a electro dance (tektonika). Klubové a pouliční moderní tance jsou volnější a demokratičtější než klasické styly.

Výběr stylu moderního tance, který byste chtěli udělat, je důležité správně posoudit jejich schopnosti. Chcete-li dosáhnout dokonalosti v tanci, musíte to udělatV každém případě vynaložte mnoho úsilí a věnujte více než měsíčnímu tréninku. Ale tam jsou tance, které vyžadují dobrou fyzickou přípravu, ale existují styly a směry, pro které je dostačující minimální příprava.

Moderní tanec je umění managementupohyby jeho těla. Proto není vůbec překvapující, že během vašeho tréninku se vaše tělesná forma výrazně zlepšuje. Pokud kupujete s tancem štíhlá a chytrá postava - váš cíl, pak zvolíte směr moderního tance, který zajistí potřebné zatížení vašich svalů. Například východní "břišní tance" dokonale posilují břišní svaly, stehna, hýždě, rozvíjejí celkovou pružnost těla.

Správná výbava v moderních tanečních kurzech - již polovina úspěchu. V nepříjemném oblečení, které omezuje vaše pohyby, nebudete přemýšlet o provedení tanečního prvku, ale o tom, jak "třela elastická kapela" nebo jak "je v této bundě horko". Proto se u tříd doporučuje používat pouze pohodlné oblečení, které nenarušuje provádění tanečních pohybů a ve které se cítíte pohodlně.

Navíc, vaše oblečení musí odpovídat stylu tance: speciální bederní plášť pro balidany, široké široký kalhoty pro hip-hop a break dance, uzávěr na hlavě pro spodní pauzu atd.

Taneční obuv by měla být také pohodlná a přizpůsobená podle typu tance. Pro taneční sály jsou to samozřejmě Češi, ale pro stapku potřebujete speciální obuv s kovovými překryvy na podrážkách.