Bolest hlavy: typy, příčiny a metody boje
Bolest hlavy je nezvaný host, který je vždyckypřichází najednou a úplně není v žádném spěchu zmizet. Stres, neuróza, časové potíže, poruchy spánku a výživy, chronické nemoci - všechny tyto a desítky dalších faktorů mohou vyvolat malátnost. Jak rozpoznat nejčastější typy bolesti hlavy a co dělat, abyste zmírnili bolestivý syndrom?
Bolest způsobená stresem je častým společníkemmoderním způsobem života. Nedostatek spánku, nedostatek kyslíku, chronická únava, náhlá únava, konflikt v rodině nebo v práci - a teď je tu nepříjemný příznak: "naléhavý" pocit, krvácení jako whisky nebo zábal krku. Takový útok pacientovi úplně nezbavuje práce a je to dost snadné jej odstranit - malým zahřátím, desetiminutovým odpočinkem v klidu, procházkou na čerstvém vzduchu, sérií hlubokých dechů. Jako preventivní opatření, dobré masáže, fitovanny, akupunktura a cvičební terapie.
Vlnitá, "bundle" bolest. Mohou být rozpoznány lokalizací - oční dutiny: bolestivé pocity jsou soustředěné "kolem" a "za" oči. Taková bolest je paroxysmální: řada "útoků" může trvat několik dní až několik měsíců, mizí a objeví se znovu. Důvody jejího výskytu jsou pro léky dosud neznámé, ale naštěstí existuje náprava pro odstranění syndromu "svazku". Léky - tryptany jsou schopny výrazně snížit závažnost, trvání a počet "vln".
Migréna je nevyléčitelné onemocnění cév,Ztrácející čtvrtinu světové populace. Je doprovázena intenzivními bolestmi, nevolností, zvracením, intolerancí na světlo, pachy a zvuky. K usnadnění stavu, analgetika předepsaná odborníkem pomůže v první fázi útoku a tryptanů - v druhé. Lidé trpící migrénou jsou mimořádně důležité mírné cvičení a jasný režim.
