Jak může matka odpočívat?
Přestaňte se bát! Možná, že mateřský instinkt stále dělá starosti, být pozorný a péče, ale ve skutečnosti stačí, aby se trochu uvolnit. Věřte mi, že touha po odpočinku vás nedělá špatnou matkou. Dnes budeme sdílet tajemství o tom, jak může dítě sám vám pomáhat oslabit a co neplýtvat energií!
Vaše dítě ví přesně, co potřebuje
Věř mi, dokonce i novorozenec chápe, že onJe to nutné a můžeme o tom sdělit. Děti vypadají bezmocně, ale ve skutečnosti úspěšně vstupují do komunikace pomocí gest, výrazů obličeje, chůze a křiku. Známý psycholog a spisovatel David Chamberlain analyzuje a popisuje tento jev ve své knize Brain of the Newborn. Říká, že předtím, než se dítě naučí mluvit, podá zprávu o potřebách: podrží ruce, ptá se, aby to vzal, výraz zvědavosti na obličeji ukazuje zájem a křik - nelibost. Snažte se naučit se porozumět vašemu dítěti a bude vám mnohem jednodušší, nebudete muset hádat o jeho potřebách a provádět nadměrné akce.
Nedělejte dítě dělat to, co ještě není schopen
Rozvoj - to není soutěž, soudci, ve kterýchtam jsou přátelé, příbuzní a lékaři s jejich přísnými požadavky. Vaše dcera se ještě neotáčí? Prostě není připravená. Synu nezvládl hrnec, nezpěchejte! Pamatujte si, že rychlejší neznamená lepší. Samozřejmě, někteří potřebují zvláštní pomoc a podporu, ale počkejte, až budete vyzváni k tomu. Věřte mi, je to velmi snadné se dostat depresi, se snaží dostat před ostatními, a děti získat požadované chválu. Ne, příliš často jděte k lékaři. Poraďte se se svým dětským lékařem, pokud váš syn nebo dcera se neusmívá 2 měsíce bez otáčení do 6, a ne sedět v 10 nebo nemusí mít malé kousky jídla ročně.
Nechte dítě dělat chyby
Když dítě začíná chodit, je to nevyhnutelnépadá. Další úspěch závisí na vaší reakci: pokud začnete křičet a pokoušíte se zabránit dalšímu pádu, pak navždy místo strachu v malé duši. Podpora, pohodlí, ale pomůžete dál, a budete klidnější a dítě bude věřit ve vlastní sílu.
Řekněte dítěti, co se děje
Představte si, že půjdete k doktorovi na vyšetření a onnic neříká diagnózu. Abychom se cítili dobře, musíme vědět, co se děje. Když vysvětlíte své činnosti dítěte, úroveň jeho úzkosti se snižuje. Řeč se také vyvíjí v procesu komunikace a mnohem rychleji, než když se snažíme zapamatovat si slova.
Dejte si čas zjistit své dítě
Navzdory skutečnosti, že jste nosil své dítě 9měsíců, stále zůstává malým cizincem. To je normální, pokud máte otázky, když neznáte důvod tohoto nebo tohoto chování. Snažte se pochopit, co chce, včas se naučíte to dělat.
Nechte čas pro sebe
Bezpochyby se postarají o drobky, které vás zajímají 24 hodin7 dní v týdnu. Někdy, když se zeptáte někoho, aby seděl s dítětem, máte pocit viny za to, že trávíte čas mimo domov. Velmi nebezpečná pozice! Pokud jste 100% času, který věnujete výchově dítěte, brzy se budete cítit emočně zničený, hromadí se nelibost a nespokojenost. Výsledkem je, že na dítě a manžela vylijete podráždění. Vstupte do dohody se sebou: od nynějška už neexistuje žádná vina matky. Čas strávený s přínosem pro sebe obnoví svou duševní a fyzickou sílu, lépe porozumíte potřebám svého dítěte. Chcete se stát uvolněnější a inspirovanější matkou - opusťte dům.
Nezapomeňte, že mateřství není těžkou prací, neposlouží časkrátkodobě v očekávání okamžiku, kdy dítě vyrůstá. Měli byste si užívat a pamatovat si každou chvíli dětství. Čím jste šťastnější a spokojenější, tím lépe bude vaše dítě.
