Trekking ve vaně s dítětem

Návštěva lázně spolu s dítětem je možná pouze tehdy, je-li již tři roky. Jeho kardiovaskulární systém a mechanismy termoregulace jsou stále v procesu vývoje, takže pokud je dítě mladší než tento věk, je pravděpodobné, že se může přehřívat.

Připravte své dítě na cestu do parní lázně, řekni mu, že tam bude, například, tvoří příběh o zemích s horkým podnebím. Poté bude změna teploty snáze přenášena. Pamatujte na to pocity dítěte velmi závisí na vaší náladě a chování, takže zůstaňte uklidněni a klidní. Pokud máte strach, navštivte parní místnost poprvé, je lepší ji držet po ruce. Proto se přizpůsobuje rychleji a bude pro vás jednodušší cítit reakci dítěte na to, co se děje.

Vezměte si s sebou do koupele oblíbené hračky. Pomohou mu rychle se usadit v neznámém prostředí. Také budete potřebovat prostředky k koupání dítěte, měkký ručník, teplé šaty, čisté spodní prádlo a čepici na hlavě.

Před zahájením procedury dejte dítěti teplou vodu a pak na něj položte klobouk a vstoupte do parní komory. Je důležité zajistit, aby teplota vzduchu v něm byla 60-80 ° С. Pamatujte, že dítě by nemělo být tamvíce než tři minuty. Pokud se necítí dobře, je rozhořčený, stojí za to, že dítě přivede do místnosti s obvyklou teplotou vzduchu. V tomto případě věnujte pozornost skutečnosti, že příští návštěva parní kabiny by neměla trvat déle než 10 minut. Pokud zjistíte, že dítě má rád saunu, je lepší zvýšit frekvenci pobytu tam, ale ne čas.

Chcete-li stoupat dítěm s koštětem, je-li již zvyklý na koupací procedury. Zároveň si pamatujte, že je to nutnépostupně. Nejdříve podávejte drobky, které dýchají skrz listy, pohřbívají nohy, nohy a hladce vedou záda. Při výběru koště, upřednostněte sbírky břízy, dubu a lípy, jsou vhodné pro děti. Můžete také použít infuze z různých bylin, například šalvěj, máta nebo eukalyptus.

Poté co vy a dítě opustili parní místnost, Měl by být nalit teplou vodou a postupně je ochlazovat, protože náhlé změny teplotynežádoucí pro drobky. Poté napijte dítě. Po návštěvě lázně zpravidla děti usínají, takže rodiče by měli předem připravit vše, co je nezbytné k tomu, aby dítě dalo. Je důležité si uvědomit, že drobek pro rekreaci vyžaduje 2-3krát víc času než v parní místnosti.

Kontraindikace

Před první návštěvou parní lázně s dítětem byste měli vždy konzultovat s odborníkem. Pamatujte na to jít do koupelny je kontraindikováno, pokud má dítě takové chronické nemoci jako:

• 
  patologie centrálního nervového systému;
• 
  endokrinní poruchy;
• 
  problémy kardiovaskulárního systému;
• 
  akutní infekční nemoci, vysoká horečka;
• 
  metabolických poruch.

Věnujte také pozornost tomu, že Čím nižší je vlhkost, tím snadněji je vysoká teplota v parní místnosti.

Kosmetické výrobky pro miminko

Kožní drobky jsou velmi citlivé a náchylné k suchu a podráždění. Proto, je třeba věnovat zvláštní pozornost výběru kosmetických prostředků pro koupání dítěte. Doporučuje se používat tekutý šampona krém-gel, navržené speciálně pro děti. Tyto kosmetické výrobky nemají ve svém složení agresivních látek a pomáhají udržovat ochrannou funkci pokožky. Všimněte si, že se pevná látka mýdlo obsahuje alkalické složky, které přispívají k destrukci hydrolipidovou pláště. Navíc u dětí není plně vyvinut blink reflex, takže je nejlepší dát přednost prostředkům vzorce „žádné slzy“.

Pokud chcete navštívit saunu s sebou, pak pokuste se udělat pěší turistiku v parní lince do rodinné tradice. Jednoduchá odborná rada vám pomůže učinit tento postup nejen zajímavým, ale také užitečným pro dítě.

O autorovi:

Anna Leonidovna Karavaeva, neonatolog, lékař lékařské vědy. Oddělení novorozenecké neonatologie a pediatrie FGU NCSAGiP. VIKulaková, členka odborné rady JOHNSON'S® BABY.