Jak se naučit říkat ne
Láska a reakce jsou nepostradatelnými atributyvznešená osobnost. Zvyšují přitažlivost lidských kvalit, učiní majitele vítaným společníkem života pro svou "polovinu" a příjemným partnerem pro všechny ostatní známé.
Přátelství a komunikace s sympatickým dobrotivým - senempro mnoho lidí, včetně líných lidí, egoistů a jiných méně sympatických jedinců. Sotva ocení ochotu přijet na pomoc slova a činu jako cenný dar. Pozitivní znaky charakteru se brzy stanou nevyčerpatelným zdrojem nečinnosti, zisku a dalších nespravedlivých preferencí v nerovných vztazích.
Měkkost charakteru byla ve všech využívánačasy, a dnes se k tomu prostě bezohledně dostává. Laskavosti může vést k zdánlivě neškodné, a zároveň není vhodné žádosti příbuznými, přáteli nebo kolegy.
Zvláště sympatickí lidé pravděpodobně znají celýŠkála těchto požadavků: od ne-nesmysl „vypracuje zprávu pro mě, ne-li složitější“ nebo „? Vytiskněte zprávu o cestě do kanceláře, v pořádku“ a konče domácnosti „umýt nádobí, ne-li obsazeno“ nebo „Jdi na tu, protože příště nakupovat ".
Plné splnění požadavků jiných lidí na zaměstnání je nesmírnéUnavený a schopný stlačit, aby jednal nejvíce veselý charakter. Zvláště pokud jsou za sympatickým zády smíchy ve stylu "Kdo má to štěstí - to a zatížení". Nedostatek dovedností v obraně postavení a ostýchavosti při odmítání nežádoucích návrhů dále situaci komplikuje.
Psychologové (ano, všudypřítomný a vševědoucípsychologové) vysvětlit takové komunikační potíže z různých důvodů. Například touha být součástí společnosti, skupiny, společnosti. Nebo nedostatek požadované komunikace. Nebo touha stát se užitečným (a dokonce nenahraditelným) členem kolektivu, ke kterému se lidé znovu a znovu setkají.
Nebo touha být generátorem spolehlivosti acentrum vlivu nebo dětské komplexy nebo časně s nepopularitou mezi vrstevníky, nebo syndrom "Jsem nejlepší!" a tak dále. Touha být užitečná, nezbytná a populární není vůbec špatná - ale pokud má přednost před vlastními cíli a zdravým rozumem, je čas se starat o osobní zájmy.
Jak řešit požadavky, které komplikují náš život
"Magic Tablet" není tady, snad jen pozornost na několik bodů:
1. To by mělo přijít na své vlastní touhy a zeptat zřejmou otázku: „Proč se zatěžovat se starostmi druhých stala mým zvykem“ Opravdu rád stavu kouzelného proutku, nebo jste prostě strach odmítnout, aby nedošlo k urazit nebo zklamat? Od čestných odpovědí závisí na způsobu chování - nezabíjejte před sebou.
2. Spolehlivou volbou, jak se zbavit problémů jiných lidí - vytvořit seznam svých vlastních záležitostí a plánů. Plánovat volnočasové aktivity, založené výhradně na své vlastní zájmy, nikoli ve jménu preferencí divadlo kamaráda. Jít do obchodu, není pro přátele a osobní nákupy. Volat od kamaráda Můj přítel - zobrazit jejich odpověď na žádost samotného a horlivost v jeho provedení. Velmi vzrušující, mimochodem.
3. Radikálním, ale účinným opatřením bude odpojení všech prostředků moderní komunikace od vyčerpané osobnosti. Přinejmenším jeden den. Toto vytváří den plný svobody, který nemůže být zastíněn žádostmi a přáním někoho. Proveďte tento mužský "den ticha" v pohodlném režimu. Cítíte všechny výhody osobní svobody a uvidíte - jak moc se chcete vrátit k předchozímu stavu věčné připravenosti pro požadavky jiných lidí.
4. Jednou z povinných podmínek, jak se zbavit něčí vůle, je přímá konverzace s neustálými peticemi. Mělo by být nesmírně upřímné, bez ohledu na stav stran. Blízká kamarádka, kolega práce, příbuzný nebo potenciální partner v životě - upřímně řečeno bude nejlepší volbou pro kteréhokoli z jmenovaných kandidátů.
Možná to bude vaše nelichotivost, kterou vyjádřítemají upřímné překvapení. Ve většině případů "uživatelé" vaší milé přírody ani nepochybují o nepohodlí. Ještě horší je, když se s takovými myšlenkami neobtěžují. Naivní a sebecký pohled je zcela logický, protože člověk je často zvažován pouze se svými vlastními zájmy.
Dbá na racionální použitívýhradně jeho času. Přemýšlí o svém, milovaném, jednodušším. Přenášení odpovědnosti vůči jiné osobě se stává výherním chováním. Zvlášť pokud na vaší straně nejsou žádné pokusy vzdorovat zdvořilému sobectví.
Důvodem selhání je člověkpřírody, v instinktech sebectví a touhy požívat, při hledání způsobů, jak usnadnit dosažení cíle a ve snaze být populární. Musíte se naučit ukazovat iniciativu a nejít s proudem vznikajících vztahů. Je třeba jasně omezit zájmy druhých z vlastních cílů. Blízký člověk pochopí, ale vzdálený ... je tak důležitý jeho názor?
Autor: Kateřina Sergeenko
