Jak se zbavit nepořádek v kuchyni jednou provždy: 5 kroků k čistotě a pohodlí
Bez ohledu na to, jak se snažíme udržetkuchyně, porucha stále získává pozici. Ale pokud se k věci vědomě přiblížíte, můžete se s ní bojovat. Melville Green a Lauren Rosenfield, autor „volně dýchat“, nabízejí neobvyklé, ale účinného akčního plánu na uvedení pořádek v kuchyni.
Všechno dobré v životě začíná s cílem. Stává se, že krása osvítí náš každodenní život najednou, ale pokud neukážete vůli, rychle zemře pohřbená pod hromadou odpadků. Proto stojí za to, abyste se spojili a rozhodli se vyhlásit válku za věčný nepořádek. To, že v domě (a zejména v kuchyni) je čistota a pozitivní energie, musíte najít místo každé věci a zbavit se nepotřebných.
Kuchyně - prostor pro komunikaci a tvorbu: tam byla diskuse nad šálkem čaje nebo během vaření, respektive rytmus, ve kterém hostitelka se pomalu probouzí dřevěnou lžící polévku, jsou nástroje pro realizaci kreativních nápadů - složek, zařízení, kuchařské knihy, stále dědictví - Babička pekáč, naučil zpaměti rodinné recepty, tradiční prostředky. V kuchyni, zvláštní atmosféra, která má vliv na náladu všech členů rodiny.
Jaká je kuchyňská věc?
"Co je na večeři?""Tato otázka může být zbavena síly nebo plná inspirace. Pokud jsou skříňky prázdné nebo nacpané škodlivým jídlem, myšlenka na vaření zhoršuje. Pokud nejsou produkty čerstvé, mají vzhled a chuť neatraktivní, připraví chutné pokrmy sotva. Jídlo není jediným možným odpadem v kuchyni. Mnoho z nás trvale uchovává staré pánve a pánve na pečení, plastové nádoby, špachtle, míchačky a ruční mixéry, odšťavňovače, nože (nemluvě o nekonečných klipskách, pryžových pásech a plastových sáčcích). Pokud budeme upřímní sami, pravděpodobně přiznáme, že používáme jen malou část těchto zařízení. Ale berou místo a energii.
Jakákoli kuchyně je plná - produktů nebopříslušenství k vaření - nemůže plně plnit svou funkci: o čem mluvit, jestli je těžké najít to, co je zapotřebí v přeplněných skříňkách, a udělat něco chutného na pokládaných pracovních plochách. Proto stojí za to postarat se o nepořádek, abyste měli potěšení z jídla, atmosféry a komunikace s blízkými.
Plán se zbavit nepořádek v kuchyni
Potraviny a nádobí na vaření, které jste nechali,musí ležet na svém místě. Pokud nemáte háčky na háčky - zavěste. Získejte strouhanku, police na koření, funkční tác pro příbory.
A ještě jedna věc: tato nová zařízení musí být krásná. Takže nebudete mít touhu vypustit všechno v nich, které padlo do vašich rukou. V kriminologii existuje takzvaná teorie rozbitých oken. Jeho podstatou je to, že prevence přestupků (vandalismus, černých pasažérů v dopravě, kresby na stěnách budov, odpadky na ulici), pomáhá předcházet závažné trestné činy jako je vražda nebo loupež. To je ilustrováno na příkladu z rozbitých oken: v případě, že stavba „díky“, že násilníci nebudou žádné sklenice, brzy se z toho (a dokonce i okolních domech) záškodníci bude majetek, a nakonec zhoršit situaci trestné činnosti v této oblasti. Totéž platí i pro kuchyně (v každém pokoji), v případě, že bude vždy hromadí odpadky doma se promění v jednu velkou skládku.
Nastavte cíl
Řekněte si jasně, co chcete, aby vaše kuchyně udělalabyl čistý a harmonický. Objednávka v kuchyni - kde ženy tráví mnoho hodin denně - zaručuje obě v pořádku, jasnou mysl a dobrou náladu. Prvním krokem k realizaci koncipovaného je nastavení cíle, ke kterému se budete pomalu, ale jistě přibližovat.
Vyberte znaková slova
Ano, každý slyšel stokrát tolik v každé místnostiby měla mít svou vlastní atmosféru. Ale jaký druh "vlastní"? Co to dokonce znamená? Potřebujete vyplnit obsah této koncepce: přemýšlejte slova a epitetky symbolizující atmosféru ve vaší kuchyni. Například animace, inspirace, zdraví, čistota, komfort, úplnost, podpora. Napište je na samostatný list a zavěste na prominentním místě.
Promluvte si s "lahodným", a pak se je zbavte
A nechť to zní jako bláznivý šílenec, ale tohlevýhody. Získejte své šperky skryté v skříňkách a zásuvkách. Jedná se o náhražky, pro něž jste přitahováni, abyste obnovili sílu nebo uhasili pocit hladu na nervový základ. Položte je na kuchyňský stůl. Teď musíte s nimi mluvit. A pak ho odhodit.
Proč? Existuje závislost: nepořádek, který naplňuje duši, přináší do kuchyně zbytečné jídlo. Budete jednoduše vypsat nové přes staré věci, zbavení se této příležitosti, aby skutečně najít zdraví a perk. Skutečnost, že jsou přitahovány k sladké i škodlivé, když prožíváme strach, úzkost, únava, deprese a nejistoty. Ale existují i jiné způsoby, jak se vypořádat se špatnými emocemi. Váš monolog by mohlo být: „Chocolate candy sním tě pod vlivem únavy a stresu. Ale když jsem se zase začít hledat pro vás v zadní části skříně, budu zastavit, lehnout si a obrátit na svou oblíbenou hudbu. Pokud mám opravdu hlad, vezmu si jablko. "
Pochopte kuchyňské náčiní
Dalším krokem je zbavit se těch věcínepořádek, skříně a pracovní plochy, což vám neumožňuje volně se pohybovat po kuchyni a použijte prostor, jak chcete. Projděte všechny kuchyňské spotřebiče (sušenky, dřevěné lžíce, tolky, staré míchačky a otvíráky, nálevky a nádobí na pečení). Pokud se na nějakém předmětu hromadí prach - vyhoďte ho! Nemysli si na chvíli. V nejhorším případě je vložte do krabice a dejte někomu (pokud je to trapné dát - to znamená, že jsou v odpadku). Nezapomeňte se zbavit čtyřnásobku: pokud máte dva odšťavňovače - nové a staré, - dát někoho na chvíli. Nepoužívejte ho stejně!
Najděte si všechno hodné místo
Potraviny a nádobí na vaření, které jste nechali,musí ležet na svém místě. Pokud nemáte háčky na háčky - zavěste. Získejte strouhanku, police na koření, funkční zásobník na příbory /
A ještě jedna věc: tato nová zařízení musí být krásná. Takže nebudete mít touhu vypustit všechno v nich, které padlo do vašich rukou. V kriminologii existuje takzvaná teorie rozbitých oken. Jeho podstatou je to, že prevence přestupků (vandalismus, černých pasažérů v dopravě, kresby na stěnách budov, odpadky na ulici), pomáhá předcházet závažné trestné činy jako je vražda nebo loupež. To je ilustrováno na příkladu z rozbitých oken: v případě, že stavba „díky“, že násilníci nebudou žádné sklenice, brzy se z toho (a dokonce i okolních domech) záškodníci bude majetek, a nakonec zhoršit situaci trestné činnosti v této oblasti. Totéž platí i pro kuchyně (v každém pokoji), v případě, že bude vždy hromadí odpadky doma se promění v jednu velkou skládku.
Kuchyně je srdcem domu. A je zcela přirozené, že nepořádek kuchyně se stává velkými problémy. Nenechte zmatek uchopit svůj obytný prostor!
Na základě materiálů knihy "Dýchat svobodně"
