Nevolnost v těhotenství

Příčiny vzhledu

Lékaři tvrdí, že hlavní důvod -lidský chorionický gonadotropin (hCG), který se v těle vytváří stále více a více každý den od okamžiku počáteční koncepce až do doby, než jsou placentou převzaty všechny funkce. Mimochodem, jestliže jste těhotná s dvojčaty nebo trojčatami, mohou se častěji objevit zvracení, protože množství hormonů produkovaných ve vašem těle je vyšší než u jediného těhotenství. Samozřejmě, že nebyly zkoumány všechny důvody pro vznik toxikózy, ale je dokázáno, že se může objevit na pozadí nervového a emočního napětí. Příčinou může být také špatná nebo abnormální strava před koncepcí, dříve zánětem nebo onemocněním dělohy nebo genitálií. Každý si je dobře vědom toho, že budoucí maminky jsou zhoršeny vůní a stanou se citlivými na různé zápachy, někteří nemohou vůbec tolerovat. Například dříve oblíbený parfém nebo šampon může snadno vyvolat zvracení. Vůně jídla nebo zubní pasty může také být nevolnost.

Co se děje

Nevolnost se obvykle vyskytuje ráno a častokončí zvracením. Naštěstí neexistuje žádná bezprostřední hrozba pro plod, ale může to vést ke ztrátě hmotnosti pro nastávající matku. Zvláště se nemusíte bát, dokud ztráta hmotnosti nepřesáhne 3 kg. Pokud k tomu dojde, musíte se podívat na lékaře. U včasné toxikózy se považuje za přijatelné zvracení až třikrát denně. Zvracení více než 5krát denně naznačuje závažný průběh toxikózy a vyžaduje další vyšetření. Pokud se to však děje 10x denně, v nemocnici nemůže být žádná léčba.

Co dělat

Zatím nebyl vynalezen takový jedinečný nástroj, který by se zbavil nepříjemného nevolnost, ale existuje několik pravidel, kterými může být ego oslabeno:

• 
  vést zdravý životní styl;


• 
  Pravidelně větrání místnosti;


• 
  více chůze na volném prostranství;


• 
  nevstupujte z postele;


• 
  mít snídani v posteli;


• 
  dávají přednost šatům z volného řezu;


• 
  Odstraňte z potravy tučné pokrmy a ty, které způsobují zvracení;


• 
  Pití kapalinu v malých porcích každé 2-3 hodiny;


• 
  často jíst 5-6krát denně v malých porcích, upřednostňovat potraviny bohaté na bílkoviny;


• 
  postprandiální použití osvěžení kapalné ústní vody nebo ústa bylinné odvary (heřmánek, máta peprná, šalvěj);


• 
  parfém šála s rozkošnou vůní a vdechujte ji záchvaty intoxikace.

Netradiční metody

Velká popularita mezi ženami v poziciužívá aromaterapii, pomáhá nejen relaxovat, ale také napomáhá nauzei, pokud zvednete správný zápach, například vápno nebo zázvor. Ale i zde je vše individuální - některé z těchto vůní se stanou špatnými.

Homeopatie, hypnoterapie a reflexologie mohou být dobrými pomocníky, ale pouze po konzultaci s kvalifikovaným specialistou.

Pamatujte si, že hlavní lék je pozitivní emocí a dobrá nálada, a pak nebudete mít tak zájem vydržet intoxikaci. Vše, co se vám líbí, jako vaše dítě.