Šampon pro pokožku hlavy: Co jiného bych se měl postarat?
Vlasy jsou samozřejmě jedním z nejvícepozoruhodné detaily vzhledu osoby. Proto není překvapující, že stejně jako ostatní tělo vyžadují péči a pečlivou péči. Je také nutné věnovat pozornost dermis hlavy, protože v případě, že je nezdravá, mohou nastat různé problémy, jako je svědění, zánět, lupy a další. V souladu s tím mohou být zapomenuty krásné a zdravé vlasy.
Jak se starat o pokožku hlavy?
Velkou předností je výběr šamponu. Musíte zjistit, který z nich potřebujete. Chcete-li správně vybrat, musíte vyzkoušet několik typů a pozorovat reakci dermis hlavy. Navíc, dobrý účinek na zdraví vašich vlasů může být různé oleje, krémy a komplexy vitamínů. Pokud není jistá, že děláte správnou volbu, je lepší konzultovat s lékařem.
Šampon pro pokožku hlavy
V případě problémů s dermis hlavy může být vynikající volbou řada nesulfátovaných zdravotních šamponů. Vhodnou volbou mohou být například:
"Nizoral";
"Ecoderm";
"Cynovit";
Keto-plus.
Všechny výše uvedené šampony pro ošetření pokožkyhlavy jsou naprosto neškodné a pomáhají v boji proti houbám a zánětu. Po prvním použití může výrazně snížit svědění a olupování.
Jak si vybrat olej pro pokožku hlavy?
Efektivním nástrojem pro péči o pokožku hlavy jsou různé oleje. Musíte si vybrat podle typu vlasů. Oleje jsou rozděleny do 3 kategorií:
tuky (ricinový olej);
Tučné (avokádový olej, slunečnicový olej, mandlový olej);
suchý (kokosový olej).
Pokud jste vlastníkem jemných vlasů, měli byste požádatolej na pokožce. Pokud jde o střední a tlusté vlasy, existuje možnost použít oleje pro vlasy samotné. Existují oleje, které jsou vhodné pro jakýkoliv typ, například jojobový olej a olivový olej.
Recepty na pokožku hlavy
Pro péči o vlasy je třeba dodržovat některé recepty a doporučení. Proto doporučujeme používat pro domácí použití následující výrobky:
aloe vera (pomáhá zvlhčit a změkčit pokožku);
Glycerin (vynikající prostředek pro hydrataci);
levandule (odstraňuje podráždění);
mátová (zmírňuje nepohodlí, má uklidňující účinek).
Jaké vitamíny pro pokožku hlavy můžu použít?
Zde je seznam vitaminů potřebných pro zdraví vlasů:
Vitamín H je nejdůležitější. S jeho nepřítomností nebo nedostatkem jsou spojeny téměř všechny choroby dermis.
Vitamin B2 - jeho nedostatek může vést k nadměrným mastným vlasům na bázi a suchu špiček.
Vitamín B5 - se správným množstvím tohoto svědění, vitamíny se stávají méně křehké.
Vitamín B6 - v jeho nepřítomnosti se začíná objevovat lupy.
Vitamin A - stabilizuje vylučovací systém, což vede k menšímu vyblednutí vlasů.
Vitamin C - chrání kožní buňky před stárnutím a zánětlivými procesy.
Vitamin PP - poskytuje výživu vlasů, dodává své kořeny kyslíkem.
Vyvážená konzumace těchto vitaminů pomůže zlepšit stav vlasů a skalpových buněk.
Jako závěr
Nikdy nepoužívejte vlastní zdraví. Koneckonců, toto je nejcennější věc, kterou má člověk. Pravda je řečená - zdraví nelze koupit, protože musí být zpočátku chráněno. Musíte být pozorní vůči sobě. Některé negativní změny lze vidět zvnějšku a některé je možné vidět až poté, co se projeví příliš jasně. Vzhledem k vypadávání vlasů můžete vždy určit, zda je osoba zdravá nebo má problémy. Například křehkost může znamenat nedostatek vitamínů B2, B5 a nadměrné tuku - o nedostatku vitamínu A.
